adress

Grand Spa & Sport
tel 023-183 00
fax 023-183 92
Trotzgatan 9-11
791 71 Falun
helena@spa-sport.nu

nyheter

Sökes Instruktör!
Är du utbildad vattengympainstruktör eller  sugen att bli? Vi söker dig som är glad och full med energi! Ring eller kom in till oss! Grandpersonalen
 
Powerplate! Nyhet!
Från vecka 26 kan du boka in tid för intro på Vibrationsmaskinernar! Mer info och priser kommer snart finnas på hemsidan!
 
SPA
Vi går in på sensommaren så passa på att boka in en skön ansiktsbehandling nu för att behålla sommarlystern kvar så länge som möjligt. Välkomna önskar vi terapeuter dig.

senaste bloggarna

Hem Gästbok

Öppettider

MÃ¥ndagGym06.00-22.00*
Reception10.00-21.00
TisdagGym06.00-22.00*
Reception10.00-20.00
OnsdagGym06.00-22.00*
Reception10.00-20.00
TorsdagGym06.00-22.00*
Reception10.00-20.00
FredagGym06.00-20.00*
Reception10.00-19.00
LördagGym06.00-20.00*
Reception10.00-16.00
SöndagGym06.00-20.00*
Reception10.00-13.00
*inloggning senast 1 timme innan stängning, obs! för ej medlemmar gäller receptionens tider.

Login

Vem är online?

Vi har 4 besökare online
Gästbok
Titel:
Namn:
E-post:
Innehåll:
Bild verifikation: Captcha Bild (Säkerhets bild) Ladda om bild
   
 

Helena T: 4;e september

Varmt välkommen på nyöppning den 4:e september kl 10,00-15,00!

Onsdag 25 augusti 2010

Gäst: Fredag den 13:de

Godmorgon! Vi var 9 tappra som vattengympa på utan instruktör kl 7.

Fredag 13 augusti 2010

Personal Helena: 4 september

Välkommen på nyöppning den 4 september i våra lokaler.. Mer information här på sida så håll ögonen öppna!

Fredag 23 juli 2010

HelenaTysk: Helena

Det vill vi fira med dig! Idag fyller Grand Spa & Sport 8 år och det firar vi med att genom att erbjuda 50% rabatt på valfri behandling som bokas under dagen på mejl andreas@spa-sport.nu/ helena@spa-sport.nu eller telefon 023-18300. Tag med dig en vän och koppla av hos oss!Gäller endast vid bokning idag 12/7 och en behandling per gäst. Vi fortsätter vår omstrukturering på Spa och har i dagsläget flyttat gymmet samt rest väggar till fyra Spa rum.  Anteckna redan nu nyöppning den 4 september i kalendern. Välkomna och ha en underbar sommar! Med vänlig hälsningHelena Tysk

MÃ¥ndag 12 juli 2010

Gäst: Therese

 

Hej igen!

Ok, inte fören i Januari alltså. Då till min andra fråga..

Jag vet att de andra mammorna ur våran föräldragrupp också är intresserade av babysim hos er. Finns det möjlighet att vi bokar poolen själva för bad utan ledare tills ni kör igång?

Kostar det extra att boka poolen?

 MVH

Therese

Lördag 10 juli 2010

Helena T: Personal

Tack malin för ditt inlägg!

Vi känner också att gymmet kan inte jämföras med tidigare ställe. Det passar bättre med högt i tak, ljus och luft.

Babysim, Jo Therese vi beräknas kunna köra både babysim och lek & Plask i egen regi from januari 2011. Det kommer vara vår trpaeut Anette som håller i grupperna och utbildningen tar lång tid därför datum ganska långt fram! Hoppas vi får se dig hos oss med ditt barn i någon av grupperna.

Ha en fortsatt skön vecka i solen!

Torsdag 08 juli 2010

Gäst: babysim?

 

Hej!

Är nyfiken hur det går med baysim planerna, drar det igång nåt framöver?

MVH

Therese

Tisdag 06 juli 2010

Malin Gäst: Nöjd

Måste ge en komplimang för att gymmet blev mkt fräschare och trevligare när det bytte rum..

ljuset och ytan gjorde väldigt mycket positivt.

mvh Malin

MÃ¥ndag 05 juli 2010

Personal: Helena Personal

Ett stort tack till alla er medlemmar som tränar på morgonen som har visat stor förståelse över vårt krångel med inpasseringarna. Vi hoppas nu ha en lösning som vi kan sätta i verket under morgondagen!

Om du har bekymmer med inpasseringen när receptionen är stängd, snälla skicka ett mejl med ditt namn på helena@spa-sport.nu så att jag kan kolla upp det och åtgärda felet!

Med önskan att ni alla får en underbar midsommarvecka!

MÃ¥ndag 21 juni 2010

Helena Spa Sport: Gym flytt

Nu är gymmet flyttat efter en dag som gick helt enligt planerna! Så från imorgon måndag gymmas det i "gamla aerobicsalen". Så klart finns det en hel del fix kvar för att vi alla ska känna oss klara men varmt välkomna att prova på och kom gärna med åsikter. Vi blir gärna bättre! Välkomna!

Söndag 13 juni 2010

Gäst: Vattengympa med Ellen

Är helnöjd med nya vattengympa instruktören Ellen, Som kommer in med ett nytt fräsch vattengympa pass med driv i.. sommartider hej hej!

Fredag 04 juni 2010

Susanne: Trist

Hej! Trist att mycket av gruppträningen läggs ner, men det är säkert noga övervägt. Jag vill i allafall ge mycket rosor och beröm till den proffsiga och hjälpsamma personalen. (Tack Marion för lånet av spinningskorna.) Det är alltid trevligt att gästträna hos er och efter ett tufft pass ta en bastu, kalldusch och sen glida ner i den oftast varma poolen. Men jag kommer att sakna BP:n och Combaten och då även EvaB & Mia som jag oftast har tränat med. Hoppas få se er ifall jag tränar dessa pass någon annanstans. Hade gärna varit med på eran Grandfinal, men jag måste hem till Stockholm och jobba i morgon.

Lycka till! Även om det kommer att vara lite rörigt ett tag.

Kram Susanne

 

 

Söndag 30 maj 2010

HelenaGSS: Till super nöjd

Hej!

Vad roligt att du är nöjd! Eftersom det finns så många bra gruppträningsställen i Falun så känns det bättre att bli riktigt bra på en sak och samarbeta med andra när det gäller annat! Våra instruktörer är de bästa men våra lokaler var inte optimala för vår tanke. Nu finns våra instruktörer på andra ställen för att fortsätta sprida träningsglädje! Vi är riktigt glada att vår lösning har fungerat bra för dig och varmt välkommen till oss på sköna behandlingar och vardagslyx!

Njut av sommarvärmen och väl mött!

Torsdag 20 maj 2010

Gäst: Super nöjd!

Har nyligen bytt från Grand till Må Bättre och är super nöjd! 

har kört Body pump och Afro powerdance på Grand tidigare, men nu kan man köra ALLT till nästan samma pris! Laughing  kolla in här.

www.mabattre.com

Vill tacka Grand för erbjudandet som ni har fixat till med må bättre!

TACK!

Tisdag 18 maj 2010

Ola U: illa

Grand spa & sport är mögligt, inte bara i duschen, gymet & poolen utan även affärsmässigt. Så är det och så kommer det att förbli i denna regi.

Onsdag 05 maj 2010

Gäst: Svar till idiotiskt.

Förmodar att du jobbar ideellt och de allmosor du får från nära och kära går till de som är drabbade av Jordbävningarna i Tibet, och resten av slanten går till de som forskar för att vi i framtiden ska kunna bota ärftliga neurologiska sjukdommar i framtiden. Tjeena

Tisdag 20 april 2010

Gäst: k

"Det krävs mod för att gå mot strömmen och göra något helt nytt. Att föra fram en idé som verkligen är ny möter alltid motstånd. Ett bra kriterium på en "verkligt ny idé" är att den ifrågasätts. Detta måste man vara stark nog att ta. Samtidigt måste man ha en förmåga att förmedla sin övertygelse och vision till omgivningen.

Att sedan gå från idé till handling kräver ännu mer mod. Då behöver man en stark tro på och en levande vision om det man vill genomföra. Man måste "veta" att den nya idén är den rätta. Visionen måste vara starkare än motståndet från dem som tror på de "befintliga" lösningarna"

Tisdag 20 april 2010

anette: Man får väl förstå

Livet är föränderligt. Hellre ett smalare utbud med mer pass och högre kvalitet än att Grand SPA går i konkurs i den övriga konkurransen. Jag stannar på Grand SPA för jag tycker det är så bra personal, underbar vattengympa mm.

Tisdag 20 april 2010

Gäst: Kul med nya utmaningar

Hej!

Kul att ni satsar och gör något nytt!!Kommer bli toppen =)

Spännande och lycka till!!

Tisdag 20 april 2010

Helena: Personal

Hej alla medlemmar och slutande medlemmar!

Vi förstår er frustration och tar detta som att ni tyckt att vår anläggning varit bra för er träning. Är glada att vi kunna tillgodo se många men det är inte alltid som livet vänder åt det hållet man önskar.

Tyvärr har inte gruppträningen lyckats nå de mål som vi satt upp, flera pass har väldigt få medlemmar.. Vi erbjuder 35 pass/ vecka till 173 pass medlemmar. Ekvationen är svår.. Vi kan inte få in fler pass för ett attraktivare utbud och vi kan inte ta bort några heller..

Dock har vi ihärdigt försökt i 8 år, men nu ger sig David för Goliat och hoppas att de anläggningar runt oss tar varmt hand om våra medlemmar som gett oss instruktörer många skratt och träningsglädje! Tänk på att ni har valmöjligheter så provträna runt innan ni bestämmer er!

All lycka till er och fortsätt utveckla er träning!

Tisdag 20 april 2010

 

Display Num << Start < FöregÃ¥ende 1 2 3 4 5 Nästa > Slut >>Sida 1 av 5